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在寒露時節(jié)先科凈水給家人燉雞湯補血運氣!

發(fā)布時間:19-10-08 11:33:14 來源:先科凈水 瀏覽次數(shù):
在寒露時節(jié)先科凈水給家人燉雞湯補血運氣!
10月8日是二十四節(jié)氣中的寒露,此時氣溫進一步下降,地面的露水增多,而且快要凝結成霜,故稱“寒露”。寒露時節(jié)的天氣常常是晝暖夜涼,陰陽之氣開始轉變。人體也要因時制宜,順應自然養(yǎng)生保健。
先科凈水材料廠在寒露時節(jié)給家人燉雞湯,補血運氣,眼睛明亮,可惜知道的人太少!寒露,天氣漸冷,南方地區(qū)也開始降溫,這個時候應該進補,多喝湯。每天一碗茯苓燉雞湯,潤燥補氣,臉色紅潤,氣質,尤其女人要多喝。
雞湯是既營養(yǎng)又實惠的家常菜湯。燉雞湯要加茯苓、枸杞、紅棗、生姜。不僅女人可以多喝,老人、孩子也適合。茯苓健脾、安神;枸杞:養(yǎng)肝潤肺,明目養(yǎng)神;紅棗:補血氣,讓臉色紅潤;生姜:驅寒暖胃,非常適合女人喝了。
雞腿用來燉湯比整個雞肉燉湯更好喝,因為雞腿肉緊實,有骨頭。2茯苓要選擇乳白色,純白的顏色不適合燉湯,好的茯苓沒有斑點,無異味。枸杞干爽無異味,泡茶、煲湯,有淡淡的香甜味。

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